Un nombre considérable d’individus manifestent une réticence à consommer de l’eau., compter uniquement sur des alternatives telles que le thé au lait, café, et autres boissons pour répondre à leurs besoins quotidiens d'hydratation. Nevertheless, l’importance de maintenir une consommation d’eau adéquate ne peut être surestimée. Les répercussions de la déshydratation, couplé à des routines quotidiennes irrégulières, fatigue excessive, privation de sommeil, et une activité physique insuffisante, peut aboutir à la transition du corps vers un état de mauvaise santé.
La conscience de la santé et du bien-être parmi la jeune génération s’amplifie progressivement, avec un nombre croissant d’individus donnant la priorité à leur bien-être. Par conséquent, Ganoderma lucidum poudre de spores est devenu un nouveau chouchou du marché. Ainsi, on pourrait se demander, quel est précisément l'impact de chaque portion de ce produit Ganoderma lucidum poudre de spores sur votre physiologie?
Pourquoi devrions-nous boire Ganoderma lucidum poudre de spores?
Il y a plus de deux mille ans, le « Shennong’s Classic of Materia Medica » avait déjà détaillé les types, saveurs, et les effets de Ganoderma. On dit que « la consommation à long terme conduit à un corps léger et à une longévité ». Ganoderma lucidum la poudre de spores est la cellule reproductrice ovale éjectée lorsque Ganoderma lucidum mûrit. Il est riche en Ganoderma lucidum polysaccharides et Ganoderma lucidum triterpènes, entre autres substances actives. Les applications cliniques à long terme ont confirmé ses effets bénéfiques sur des conditions telles que la faiblesse physique, toux, et l'asthme.
Poudre de spores fraîches, délicate et lisse
Ganoderma lucidum la poudre de spores regorge d’une pléthore d’ingrédients actifs inhérents à Ganoderma lucidum, comprenant principalement Ganoderma lucidum polysaccharides, Ganoderma lucidum triterpènes, nucléosides d'adénine, et du sélénium.
Quelles sont les implications sur la santé de la consommation d’une tasse deGanoderma lucidum poudre de spores quotidiennement?
Différentes personnes sont aux prises avec des problèmes de santé distincts. Certains ont tendance à attraper un rhume, d'autres succombent facilement à la fatigue, tandis que certains sont constamment en proie à des affections mineures. Ce sont tous des signes avant-coureurs que l’immunité du corps est compromise..
Donc, comment peut-on renforcer son immunité? Cela réside dans la fortification quotidienne du corps, y compris une alimentation équilibrée, exercice physique, repos et sommeil réguliers, et l'utilisation de la médecine traditionnelle chinoise pour le conditionnement. La philosophie médicinale traditionnelle chinoise de Ganoderma, qui consiste à « renforcer le qi sain et sécuriser la racine », est grandement bénéfique pour renforcer l’immunité.
Contrairement aux autres médecines traditionnelles chinoises, la valeur deGanoderma réside dans sa régulation globale du corps, capable d’obtenir les effets de « traiter les maladies avant qu’elles ne surviennent » et de « traiter les maladies existantes ».
1. Ganoderma régule globalement la fonction immunitaire et retarde le vieillissement du corps.
La recherche moderne a démontré que Ganoderma peut réguler la fonction immunitaire, combattre l’oxydation et éliminer les radicaux libres, ainsi que de protéger le cœur, cerveau, foie, rate, et les reins. Il a la capacité de retarder le vieillissement.
De plus, un nombre croissant d'études sur le Ganoderma, à partir de divers modèles biologiques tels que la levure, nématodes, souris, et les humains, ainsi que des niveaux fonctionnels des cellules, molécules, et les gènes liés au vieillissement, comme la fonction mitochondriale, renouvellement des cellules souches, et capacité de régénération des tissus, ont confirmé queGanoderma a la capacité de retarder la dégénérescence de la structure et de la fonction du corps. — Tiré de la page 158 de « Pharmacologie et applications cliniques du ganoderma » de Lin Zhibin.
2. Ganoderma améliore le système nerveux et améliore la qualité du sommeil.
Dès le texte ancien « Le classique de la matière médicale de Shennong », Ganoderma a été enregistré pour sa capacité à « tranquiller l’esprit », "augmenter la sagesse", et « prévenir l’oubli ». L'effet de Ganoderma pour tranquilliser l'esprit et faciliter le sommeil, est reconnu depuis l'Antiquité.
Il convient de noter que la manièreGanoderma les aides au sommeil diffèrent des mécanismes des aides au sommeil typiques.
Ganoderma n'est pas un médicament sédatif ou somnifère. Plutôt, il agit en corrigeant les troubles de régulation du système immunitaire neuro-endocrinien provoqués par l'insomnie à long terme chez les patients atteints de neurasthénie, briser le cercle vicieux qui en résulte, améliorant ainsi le sommeil, revigorer l'esprit, améliorer la mémoire, augmenter la force physique, et atténuer d’autres comorbidités à des degrés divers. — Tiré de la p55 de la première édition deLingzhi: Du mystère à la science par Lin Zhibin, publié en mai 2008.
3. Ganoderma lucidum améliore le système respiratoire et a pour effet de supprimer la toux et de soulager la respiration sifflante.
Selon la « Pharmacopée chinoise », "Ganoderma tonifie le qi, calme l'esprit, supprime la toux, et soulage la respiration sifflante, et est utilisé pour la toux et la respiration sifflante causées par une insuffisance pulmonaire, maladie de consommation avec essoufflement, et pas d'appétit.
Ganoderma améliore l’immunité du corps en « renforçant le qi sain et en sécurisant la racine », c'est, il renforce la fonction immunitaire pour protéger les cellules épithéliales des muqueuses des voies respiratoires, inhibe les réactions allergiques, et renforce l'immunité anti-infectieuse des patients atteints de bronchite chronique. Cela atténue les symptômes des patients souffrant de bronchite chronique, réduit la fréquence des attaques, et peut même conduire à la guérison.
Ganoderma améliore la fonction immunitaire, ce qui peut améliorer l'efficacité du traitement conventionnel des infections récurrentes des voies respiratoires chez les enfants et réduire les récidives. Ganodermainhibe la libération de médiateurs allergiques, supprime l'inflammation respiratoire, et régule l'immunité cellulaire, et peut aider au traitement de l’asthme bronchique. — Tiré de la p38 de la troisième édition de Lingzhi: Du mystère à la science par Lin Zhibin.
Conseils pourtmonGanoderma lucidum sporeppoudre
Boire une tasse de Ganoderma lucidum poudre de spores tous les jours. Lorsqu'il est consommé correctement, les effets peuvent être meilleurs. Il est recommandé d'infuser avec de l'eau tiède à 40 à 60°C, et consommer le plus tôt possible après l'infusion.
Prenez-le à jeun une demi-heure avant les repas pour de meilleurs résultats. Si pris avec la médecine occidentale, il est préférable d'avoir un intervalle de plus de 2 hours. Les « fortes doses » et « l’utilisation à long terme » assurent l’efficacité.
