4월 15-21, 2020 제26회 전국 암 예방 및 치료 홍보주간입니다.. 암만 말하면 얼굴이 창백해지는 시대, 종양 주간을 활용하여, 암으로부터 자신을 보호하는 방법에 집중합시다.

암에 대한 한의학의 이해

이번 코로나19 전염병에, 박사. 장원홍은 이렇게 말했다., “가장 효과적인 약은 인간의 면역력이다.” 고대에는, 질병에 대한 면역의 예방효과도 인정.

Huangdi의 내부 정경에 따르면, ” 몸 안에 건강한 기가 충분할 때, 병원성 인자가 몸에 침입할 방법은 없다”. 건강한 기는 이제 인간의 면역이다. 한의사들은 건강한 기(氣)가 장기간 결핍되면, 몸은 각종 질병에 걸리기 쉽다. 암의 발생은 건강한 기의 부족과 불가분의 관계에 있습니다. 그러므로, 암 예방을 위해서는 건강한 기를 보호하고 자가면역력을 향상시키는 것이 매우 중요합니다.

암 예방에 대한 한의학의 역할과 기여

악성종양 예방에 관해서, 약품과 식품의 상동성에 속하는 한약은 안전성이 높다는 장점이 있습니다., 작은 부작용과 유연한 투여 형태. 그들은 고유한 장점을 활용합니다..  다음은 한약이 면역력을 높이는 방법에 대한 것입니다.:

첫 번째, 인삼.
'허브의 왕'으로 알려진, 인삼에는 다양한 진세노사이드가 함유되어 있습니다, 인삼 다당류, 비타민과 다양한 미량원소. 현대 약리학 연구에 따르면 인삼 다당류는 다양한 방식으로 면역 체계에서 조절 역할을 할 수 있으며 신체의 특정 및 비특이적 면역 기능을 향상시킬 수 있음이 밝혀졌습니다..

두번째, 복사 뼈.

기를 활성화시켜 표면을 공고히 하는 효과가 있습니다., 배뇨 촉진, 독소를 배출하고 조직을 재생하여 상처를 치유합니다.. 현대 약리학 연구에서도 황기는 면역력 강화 등 다양한 효과가 있는 것으로 나타났습니다., 피로와 싸우다, 혈당 및 항바이러스 감소. 황기에 함유된 황기 다당류는 면역 촉진제나 조절제로도 사용될 수 있습니다., 다양한 실험 종양에 대해 명백한 억제 효과가 있습니다..

제삼, Reishi.
고대에는, 영지버섯 불멸의 풀이라는 평판을 갖고 있다. 기(氣)를 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다, 심장에 영양을 공급하여 마음을 안정시키고 면역 체계를 강화시킵니다.. 성농의 한약경에서 일등급 약재 1위를 차지했습니다.. 인삼과 동충하초보다도 순위가 높습니다..

현대 연구에서는 영지버섯 포자분말과 포자기름에 함유된 영지 다당류와 트리테르펜이 인간의 면역력 향상에 좋은 효과가 있음을 확인했습니다.. 하지만, Ganoderma lucidum 포자 표면의 이중층 단단한 껍질로 인해, 인체가 다당류 및 트리테르펜과 같은 Lingzhi 활성 성분을 흡수하기 어렵습니다.. 따라서 세포벽 파괴 처리 및 심부 추출을 위해서는 현대 기술의 활용이 필요합니다.. 치료 후, 영지버섯의 본질은 인체에 더 쉽게 흡수됩니다.

물론, 약과 식품의 상동성에 속하는 한약은 마술약이 아니다. 우리는 일반적으로 변증법적 차별화를 통해 소비에 적합한 한약을 선택합니다.. 우리 몸의 면역력을 향상시킬 수는 있지만, 복용 후에도 전혀 아프지 않다는 의미는 아닙니다..

암을 예방할 수 있는 습관?

암은 영양과 관련된 질병이다., 다이어트, 운동과 생활방식. 그러므로, 한의학으로 암을 예방할 뿐만 아니라, 우리는 인생에서 다음 사항을 준수해야 합니다.

첫 번째, 식품 관리. 염분과 지방이 적은 식단을 고수하고 구운 음식을 덜 먹어야 합니다., 구운 것, 그을린, 절인 음식과 곰팡이가 핀 음식, 다양한 발암물질을 함유하고 있는.

두번째, 적절한 운동을 유지하다. 이는 인체의 면역 세포 수를 늘리는 데 도움이 됩니다., 저항력 강화 및 체중 유지. 하지만, 우리는 능력 내에서 운동해야 한다. 대개, 땀이 살짝 나고 심장박동이 빨라지는 정도까지만 운동을 해요.

제삼, 낙관적인 태도를 유지하다. 심리적 압박이 너무 크면 면역체계를 억제하는 호르몬 성분이 증가할 수 있습니다., 그로 인해 면역력이 저하되어. 여러 연구에서도 감정이 다양한 질병의 원인 중 하나라는 사실이 확인되었습니다..

마지막, 생활습관을 조정하다. 우리는 담배를 끊어야 해요, 음주를 제한하고 적절한 수면 시간을 보장하십시오.. 평소 잠이 부족한 경우, 명상과 같은 편안한 방법으로 잠드는 것이 좋습니다, 마사지와 가벼운 음악 감상.

식습관 조절 등 암 예방 방법, 발 운동, 감정관리와 건강한 생활습관을 일상생활 속에서 오랫동안 유지해야 합니다. 물론, 또한 한의학의 합리적인 도움을 통해 우리 자신의 면역력을 향상시켜 우리 몸을 더 잘 보호하고 몸에 침입하는 병원성 요인을 예방할 수 있습니다..

이 프로그램은 공동 제작되었습니다. 39 건강 네트워크 및 Good Lingzhi GanoHerb.

참고자료:
[1] Tang Wenting이 쓴 황기 다당류의 항종양 메커니즘 및 영향 요인, 동팡, 첸 쉬안, 바이동즈(Bai Dongzhi)와 리유빈(Li Yubin).
[2] Xing Beibei가 작성한 악성 종양 예방에 사용되는 한약의 식용 소스에 대한 응용 토론, 쳉하이보와 션웨이싱.