“Treating winter disease in summer” is suitable for people with spleen-stomach deficiency. The spleen governs movement and transformation and also governs the upbearing of the clear. Spleen deficiency manifests as dyspepsia. Spleen yang deficiency indicates that clear yang fails to bear upward, which causes chronic diarrhea. For patients with diarrhea, both eating cold food and contracting cold can cause diarrhea. – TCM doctor Dong Hongtao

How to regulate spleen-stomach deficiency?

Regulate spleen and stomach with diets.

Rice porridge – It helps fortify the movement of spleen and stomach.

С точки зрения традиционной китайской медицины, рисовая каша может улучшить работу селезенки и желудка. Здоровая и энергичная Ци селезенки может переносить прозрачную и подавлять мутную, тем самым снижая уровень сахара в крови.. На самом деле, любой прием пищи может временно повысить уровень сахара в крови. Если движение селезенки здоровое и энергичное, повышенный уровень сахара в крови может постепенно снижаться. В дополнение к рису, крупы, такие как кукуруза, просо, черный рис, ячмень, овес, гречка, и различную фасоль также можно использовать для приготовления каши.

Тыква — питает желудок и регулирует работу селезенки..
Тыква питает желудок и улучшает работу селезенки., а также обладает определенным противовоспалительным и обезболивающим действием.. Более того, тыква содержит много микроэлементов, которые полезны для человеческого организма. Поэтому, люди с недостаточностью селезенки и желудка часто могут есть тыкву, который может защитить слизистую оболочку желудка и снизить частоту язвенных заболеваний пищеварительной системы..

Диоскорея – имеет наиболее очевидный эффект активизации селезенки и желудка..
Диоскорея оказывает большое влияние на улучшение функций организма человека., иммунитет и укрепление ци селезенки. Содержит амилазу, которые могут помочь ускорить метаболизм углеводов в организме человека, в определенной степени стимулируют перистальтику желудочно-кишечного тракта, и помочь желудку и кишечнику опорожнить их содержимое. Для пациентов с расстройством пищеварения и недостаточностью селезенки и желудка., Диоскорея – очень подходящий пищевой материал..

Картофель – может регулировать центр и гармонизировать желудок..
Картофель хорошо влияет на регуляцию центра и гармонизацию желудка.. Для больных гастритом, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и привычные запоры, они могут нарезать и толкнуть картофель, и отжимаем сок марлей. Настойчиво пить 1-2 ложки картофельного сока натощак каждое утро в течение примерно полумесяца., вышеупомянутые пациенты, очевидно, могут облегчить течение болезни.

Сладкий картофель — может дополнить центр, согреть желудок и накормить пять внутренних органов.
Сладкий картофель мягкий и сладкий.. В дополнении к «Сборнику Материи Медика» указано, что сладкий картофель может служить добавкой., согреть желудок, и питай пять внутренностей. Хотя сладкий картофель может питать желудок, употребление слишком большого количества сладкого картофеля повышает кислотность желудка.

Зизифус – может дополнять селезенку, усиливать ци и дополнять ян ци..
Зизифус принадлежит к «одному из пяти фруктов», зафиксированному в древние времена.. Это сладко и тепло, и он может укрепить селезенку при правильном употреблении. Для людей с недостаточностью селезенки-желудка и дефицитом Ян, употребление мармелада каждый день может улучшить работу селезенки, повысить ци и дополнить Ян ци.. Вы можете сочетать мармелад с пшеном и диоскореей, чтобы приготовить кашу или суп..

Ганодерма яркая может регулировать работу селезенки и желудка.

Ganoderma lucidum обладает мягким характером и может питать пять внутренних органов.. Он может поддерживать права и защищать корень, успокоить и успокоить дух и повысить иммунитет.

Профессор Ду Цзянь из Фуцзяньского университета традиционной китайской медицины подробно рассказал о пользе Ganoderma lucidum для селезенки и желудка.Теории об изначальной Ци Ganoderma Lucidum.

От Травяная классика Шэн Нуна к Сборник Материи медики, Ganoderma lucidum описывается как горький вкус и мягкий характер.. Из прошлых записей о Ganoderma lucidum., можно сделать вывод, что природа Ganoderma lucidum, вкус и эффективность тесно связаны с питанием Ganoderma lucidum пяти внутренних органов.. Гриб Рейши может питать селезенку и желудок, чтобы нормализовать их движение и трансформацию, чтобы селезенка и желудок могли нормально усваивать суть зерна и воды, который может пополнить исходную ци, чтобы можно было поддерживать здоровье тела. «

Описание лечебного питания: Линчжи может дополнить центр и повысить ци, в то время как гриб Львиная грива может восполнить дефицит и укрепить желудок.. Этот суп сочетает в себе пользу для здоровья как Ganoderma lucidum, так и гриба Львиная грива.. Подходит для лечения таких симптомов, как депрессия печени., желудочно-кишечный дискомфорт и девитализация сущности-духа.
Примечание: Этот продукт не рекомендуется людям с частым мочеиспусканием и никтурией..

Ингредиенты: 10граммы органической Ganoderma Sinensis GanoHerb, 20 грамм сухого гриба Львиная грива, 200 грамм ребер, 3 кусочки имбиря, зеленый лук и необходимое количество соли.

Направления: 1. Сухой гриб Львиная грива замочить в чистой воде. 8-12 часов, а затем удалите воду.
2. Очистите ребра водой и удалите воду..
3. Очистите Ganoderma Sinensis водой и удалите воду..
4. Бланшируйте ребра кипятком, 2 или 3 минут и выловить ребрышки.
5. Поставьте кастрюлю на газовую плиту и выложите бланшированные ребрышки., Ганодерма китайская ломтики, Гриб Львиная грива, Кусочки имбиря и ломтики зеленого лука.
6. Налейте в кастрюлю чистую воду и варите суп на слабом огне один час..
7. Затем добавьте нужное количество соли и куриной эссенции, чтобы приправить суп..
8. Наслаждайся этим.